睡眠障害を引き起こす要因
様々な要因が睡眠障害の引き金になります。 一過性の要因もあれば慢性的な要因もありますが、大事なことは一刻も早くその要因を取り除くことです。 一過性の要因 あなたも一過性の要因による睡眠障害を経験した覚えがあ […]
Month: 2016年6月
寝不足でめまいは起こる？
寝不足とめまい 寝不足で、良く起きるのが頭痛ではないでしょうか。 しかし、寝不足になってしまうと頭痛意外にも様々な体の不調が引き起こされます。 めまいも寝不足によって引き起こされる体の不調と言えそうです。 […]